Miód i jego właściwości

LECZNICZE WŁAŚCIWOŚCI MIODU

 “Jeden ul może odebrać chleb dziesięciu lekarzom” – mówi przysłowie niemieckie.

Już w starożytności miód był wysoko ceniony jako środek leczniczy i słodzący. Ma on korzystne działanie na serce i układ krążenia, gdyż zwiększa siłę skurczu i wydolność mięśnia sercowego, rozszerza naczynia wieńcowe i polepsza krążenie. Z tego powodu można go z powodzeniem stosować w nerwicy oraz chorobie niedokrwiennej serca. Miód zmniejsza także dolegliwości towarzyszące dusznicy bolesnej oraz obniża ciśnienie tętnicze krwi.

Miód odznacza się łagodnym działaniem uspokajającym, nasennym i zmniejszającym skutki nadmiernego napięcia nerwowego. Działając na ośrodkowy układ nerwowy przyczynia się do odnowy sił psychicznych organizmu i wzmaga intensywność pracy umysłowej. Działanie miodu okazało się szczególnie korzystne u dzieci i osób starszych, także u osób nerwowych i przepracowanych. Osłabia też działanie używek, takich jak kawa, tytoń i alkohol.

W przeziębieniach powinien być używany na początku choroby, gdyż zwiększa odporność organizmu i chroni drogi oddechowe przed rozwojem zakażenia. W trakcie leczenia miód stopniowo zmniejsza objawy towarzyszące przeziębieniu, takie jak kaszel, chrypka, drapanie i ból gardła, dreszcze czy podwyższona temperatura ciała. Ze względu na właściwości upłynniające wydzielinę oskrzelową miód z dobrym skutkiem można stosować w ostrych i przewlekłych zapaleniach oskrzeli. Dlatego znajduje się w wielu syropach wykrztuśnych.

DAWKOWANIE MIODU

W lżejszych przypadkach, lub w początkowym stadium choroby, wystarczy przyjmowanie samego miodu, w cięższych przyjmuje się go wraz z innymi lekami, zazwyczaj 1-3 łyżeczki stołowe trzy razy dziennie. Dobowa dawka lecznicza wynosi 60-80 g.
Dzieciom od 3. roku życia można podawać 30 do 50 g miodu dziennie (3-6 łyżeczek od herbaty). Najczęściej poleca się picie miodu rozpuszczonego w szklance ciepłej wody na godzinę przed jedzeniem. Miód można rozpuszczać też w mleku, herbacie z cytryną oraz sokach z owoców i warzyw. Płyn ma być ciepły, ale temperatura nie może przekraczać 42 st. C. Wysoka temperatura niszczy bowiem właściwości lecznicze miodu. Działania miodu wzmacnia rozpuszczenie go w naparach z odpowiednich ziół.
Osobom powyżej 70 r.ż. zaleca się przyjmowanie 2 łyżeczek (15 g) miodu dziennie, rozpuszczonego w szklance ciepłego płynu. Osoby ciężko pracujące fizycznie i umysłowo mogą pić 1 lub 2 łyżeczki miodu rozpuszczonego w szklance ciepłego płynu.

Miody i preparaty miodowe
Rozróżniamy 3 zasadnicze typy miodów : nektarowe, spadziowe oraz nektarowo-spadziowe. Zgodnie z Polską Normą pszczelarze produkują miód: rzepakowy, akacjowy, lipowy, gryczany, wrzosowy, wielokwiatowy, nektarowo-spadziowy, spadziowy ze spadzi liściastej i spadziowy ze spadzi iglastej. Ponadto na mniejszą skalę kilkanaście innych odmian takich jak: miód, mniszkowy, melisowy, malinowy i leśny.

W przeziębieniu, grypie, kaszlu oraz zapaleniu błony śluzowej nosa, oskrzeli i płuc, najlepsze efekty daje przyjmowanie miodu lipowego i ze spadzi iglastej. Dużą wartość mają też połączenia miodu z innymi produktami pszczelimi, takimi jak pyłek kwiatowy, propolis i mleczko pszczele.

 

Rozważne wykorzystanie miodu, kryje w sobie wiele możliwości odżywczych i leczniczych. W jakim stopniu z nich skorzystamy, będzie zależało tylko od nas samych, od naszej wiedzy i umiejętności stosowania miodu w określonych sytuacjach.

 

110 myśli nt. „Miód i jego właściwości

  1. Pingback: tadalafil professional review

  2. Pingback: metronidazole bath

  3. Pingback: buying zoloft online

  4. Pingback: paroxetine vs fluoxetine for dogs

  5. Pingback: can you take cephalexin and drink alcohol

  6. Pingback: gabapentin socialfobi

  7. Pingback: viagra gel in india

  8. Pingback: symptoms after missing a dose of cymbalta

  9. Pingback: posso tomar antidepressivo e sibutramina escitalopram

  10. Pingback: how much is keflex without insurance

  11. Pingback: what is the generic name for lexapro

  12. Pingback: how many duloxetine to overdose

  13. Pingback: porn

  14. Pingback: porno izle

  15. Pingback: child porn

  16. Pingback: porn

  17. Pingback: lupin cephalexin

  18. Pingback: does bactrim cause nausea

  19. Pingback: how much is bactrim without insurance

  20. Pingback: ciprofloxacin 500 mg for tooth infection

  21. Pingback: porno izle

  22. Pingback: amoxicillin / clavulanic acid side effects

  23. Pingback: how long does it take for neurontin to work

  24. Pingback: ubat contrave

  25. Pingback: side effects of diltiazem

  26. Pingback: effexor vs lexapro

  27. Pingback: nice guidelines ezetimibe

  28. Pingback: diclofenac sodium 75 mg tablets

  29. Pingback: valproic acid depakote

  30. Pingback: ddavp nursing considerations

  31. Pingback: what antihistamine can i take with citalopram

  32. Pingback: where is cozaar manufactured

  33. Pingback: flomax official website

  34. Pingback: amoxicillin vs augmentin

  35. Pingback: flexeril dose

  36. Pingback: amitriptyline generic name

  37. Pingback: baby aspirin mg

  38. Pingback: what's aripiprazole used for

  39. Pingback: allopurinol for kidney stones

  40. Pingback: does ashwagandha make you sleepy

  41. Pingback: celecoxib 200 mg capsule used for

  42. Pingback: celebrex dosage

  43. Pingback: buspar vs xanax

  44. Pingback: bupropion efectos secundarios

  45. Pingback: can i give my dog augmentin 875

  46. Pingback: is baclofen a controlled substance

  47. Pingback: when is the best time to take celexa

  48. Pingback: repaglinide sustained release tablets

  49. Pingback: protonix side effects mayo clinic

  50. Pingback: robaxin during pregnancy

  51. Pingback: actos misericordiosos

  52. Pingback: Keyword Tool Pro provides search volume data for English keywords.

  53. Pingback: acarbose wirkung

  54. Pingback: porn

  55. Pingback: abilify vs latuda

  56. Pingback: remeron antidepressants

  57. Pingback: venlafaxine hcl er reviews

  58. Pingback: synthroid alendronate

  59. Pingback: sitagliptin starting dose

  60. Pingback: tamsulosin identification

  61. Pingback: what is the medicine tizanidine used for

  62. Pingback: spironolactone potassium

  63. Pingback: stromectol 12mg online

  64. Pingback: #ИМЯ?

  65. Pingback: grandpashabet

  66. Pingback: child porn

  67. Pingback: child porn

  68. Pingback: child porn

  69. Pingback: generic levitra 20mg

  70. Pingback: cialis online pills

  71. Pingback: sildenafil no prescription

  72. Pingback: accutane online pharmacy reviews

  73. Pingback: levitra medication online

  74. Pingback: mexican xanax pharmacy

  75. Pingback: sildenafil pills

  76. Pingback: tadalafil cost

  77. Pingback: sex historie

  78. Pingback: ivermectin 0.08 oral solution

  79. Pingback: ivermectin coronavirus

  80. Pingback: stromectol 15 mg

  81. Pingback: how long does tadalafil last

  82. Pingback: vardenafil for women

  83. Pingback: stromectol usa

  84. Pingback: order viagra online with paypal

  85. Pingback: vardenafil 40 mg india

  86. Pingback: tadalafil cvs

  87. Pingback: purchase viagra online with paypal

  88. Pingback: ivermectin cream 5%

  89. Pingback: ivermectin 3mg dosage

  90. Pingback: animal porn

  91. Pingback: ananın amı

  92. Pingback: child porn

  93. Pingback: child porn

  94. Pingback: dexamethasone vs prednisone

  95. Pingback: neurontin and lyrica are highly toxic to new brain synapses cell

  96. Pingback: trazodone vs xanax

  97. Pingback: side effect of metformin

  98. Pingback: amoxicillin vs penicillin

  99. Pingback: lisinopril hydrochlorothiazide

  100. Pingback: cephalexin 500 mg side effects

  101. Pingback: modafinil fatigue

  102. Pingback: can you drink alcohol on doxycycline

  103. Pingback: is valacyclovir an antibiotic

  104. Pingback: lyrica anderson

  105. Pingback: ciprofloxacin with or without food

  106. Pingback: can you open keflex capsules

  107. Pingback: porn

  108. Pingback: Cocuk pornosu

  109. Pingback: child porn

  110. Pingback: child porn

Komentarze są wyłączone.